1. Descongela una bolsita de Tempeh y c贸rtalo en cuadritos 馃崶
2. En un sart茅n dora tu Tempeh 5 min por lado.
3. Agrega en un bowl el tempeh, 1 taza de arroz previamente cocido 馃崥 (integral o blanco), verduras y especias que m谩s te gusten (nosotros agregamos zanahoria 馃, perejil, romero y menta) 馃尶, sal 馃y 1/2 taza de agua 馃挧.
4. Procesa todo con la mini pimer o licuadora, hasta que quede una pasta (si queda muy espesa, puedes agregar un poco m谩s de agua).
5. Anda formando con tus manos 馃げ馃徏 bolitas del tama帽o que prefieras 馃.
6. Las puedes fre铆r, hornear o poner al sart茅n para sellar (nosotros la pusimos en la air fryer y quedaron espectaculares!) 馃惤
7. Y est谩n listas para disfrutar con tus preparaciones favoritas 馃崫 o simplemente como picoteo 馃崲