Curry cremoso de Tempeh y Mantequilla de Maní 🍲🥜
Esta deliciosa receta la preparó Yasmín Rebolledo. Para verla puedes ingresar a su Istagram haciendo click en el siguiente Link: https://www.instagram.com/p/CMBEEFMjG_v/?igshid=1gj5t7jips5pa
Entrevista LUN 8 de febrero 2021
Pincha este link para ver la entrevista que nos hicieron en LUN: http://www.lun.com:9999/LunMobileIphone//Pages/NewsDetailMobile.aspx?dt=2021-02-08&BodyId=0&PaginaID=14&NewsID=44512&Name=I6&PagNum=0&Return=R&SupplementId=3&Anchor=20210208_14_3_I44512
Curry de Tempeh con Arroz Basmati 🍛
En “Corta Por Lo Sano” del Canal 13C, Antonia Tagle preparó una exquisita receta con nuestro Tempeh. Ingredientes: Para el tempeh y la marinada: – 200 gr de tempeh – 1 cucharadita de mantequilla de frutos secos – 2 cucharadas de salsa de soya – 1 cucharada de miel – 1 cucharita de aceite de […]
Timbal de quinoa con Tempeh 🍥
INGREDIENTES – 1 taza de quinoa cocida 🍚 – 50 grs de Tempeh previamente cocido (salteado) y cortado en trocitos 🍥 – Zanahoria rallada🥕 – Aceitunas picadas en trocitos 🍈 – Palmitos picados en trocitos – Palta picada en trocitos 🥑 – Ají picado en trocitos 🌶 – Jugo de 1 limón 🍋 – Aceite […]
Propiedades del Tempeh
¡Hola queridos Tempeh lovers!, nuevamente nos encontramos, pero en esta ocasión queremos hablarles de las principales propiedades del tempeh 📚, para que así, podamos conocer de mejor manera qué es lo ingresamos a nuestro cuerpo cuando nos alimentamos con este maravilloso producto: ✔️Alto contenido proteico: Como sabemos, la importancia de las proteínas en nuestro organismo […]
Blog Salud Verde
Les dejamos el link para que pasen a ver el blog de Salud Verde, primer centro médico de Medicina de Estilos de Vida y 100% Plant Based de Chile http://saludverde.cl/2020/09/21/el-exotico-tempeh-y-su-historia/
“Quesillo” vegano fermentado con Kombucha 🧀
1. Deja remojando toda la noche 50 gramos de castañas de caju o maní natural (sin sal) 🥜 2. Al día siguiente, elimina el líquido del remojo y licua el mani o castañas de caju con 200 cc de agua💧 3. Cuela el líquido obtenido y los pasas a un bowl. Luego agrega 50 cc […]
Hamburguesas de Tempeh con avena fermentada 🍔
1. Descongela 1 bolsa de Tempeh 🍥 de 200 grs 2. Corta en cuadritos y lo pones en un bowl 🥣 3. Agrega una taza de avena entera fermentada (ver más abajo el paso a paso para fermentar avena ⤵️) 4. Agrega sal a gusto 🧂 y los aliños que más te gusten (ej. pimienta, […]
Historia del Tempeh
Pues ya sabemos qué es el tempeh 🍥 (si no lo sabes, mira nuestras publicaciones anteriores), esa palabra “rara”, que probablemente cuando recién la leímos en algún lado, ni siquiera se nos ocurría como pronunciarla, créannos que la hemos escuchado de muuuchas maneras diferentes, me imagino que te pasó lo mismo. Seguramente ya vino a […]
Tallarines integrales con tempeh, salsa de espinaca y “queso” rallado 🍝
Plato simple pero delicioso 🐽 Les dejamos la receta: Para preparar tu TEMPEH 🍥: Simplemente lo debes descongelar un poco, luego lo salteas idealmente en un sartén antiadherente para que no tengas que ocupar mucho aceite. Antes de apagar el fuego, le agregas alguna salsa o condimento que más te guste. En este caso agregamos […]
